Eccesso di peso in gravidanza, ne soffre la metà delle gestanti

L’aumento di peso durante la gravidanza per una donna è normale e necessario per far andare tutto liscio. Tuttavia, solo una donna su tre raggiunge il peso raccomandato: lo rivela l’ampio studio “Prevalence and characteristics associated with gestational weight gain adequacy” condotto in 28 stati da un team di ricercatori dell’Emory University, dalla Public Health Service Commissioned Corps, Atlanta, Georgia e dal National Institutes of Health, Bethesda, Maryland.

IL 68,1% DELLE GESTANTI NON RISPETTA LE INDICAZIONI

I risultati sottolineano anche che quasi la metà delle donne assume un eccesso di chili durante la gravidanza e una su cinque non raggiunge un peso sufficiente. I ricercatori statunitensi hanno seguito 250 donne incinte tra il 2010 e il 2011. Nel complesso, il 20,9%, il 32,0% e il 47,2% delle donne hanno rispettivamente guadagnato insufficiente, sufficiente, e eccessivo peso gestazionale. Insomma, quasi il 70% di loro non soddisfaceva le raccomandazioni dei medici, circostanza preoccupante per gli studiosi perché l’eccessivo aumento di peso o un incremento troppo basso sono associata a molte conseguenze per la madre e il bambino. Infatti, il sovrappeso abnorme materno aumenta il rischio di avere un bambino troppo grande alla nascita, e quindi crescono i rischi di obesità, di insorgenza di malattie cardiovascolari o di diabete di tipo 2. Tra l’altro un’indagine ha svelato che esiste una relazione tra gestante ipertesa e nascita di un figliolo autistico.
Per la madre in eccesso di peso, poi, aumenta il rischio di complicanze durante la gravidanza (diabete gestazionale, ipertensione), di parto prematuro e di parto cesareo. Le madri stesse, inoltre, possono anche sviluppare o peggiorare la loro obesità. La ricerca ha documentato, peraltro, che l’interruzione del fumo da tabacco si è associata ad un aumento eccessivo tra le donne normo-peso e già obese. Un team di studiosi canadesi ha scoperto che per un buon concepimento ed una gravidanza in salite, è importante che a dimigarire sia anche il papà.
Le gestanti sottopeso, infine, hanno un rischio maggiore di aborto spontaneo e di dare alla luce bambini piccoli.

QUALCHE LIBRO DA LEGGERE

L’attesa di un figlio è un momento importante per una persona, come testimonia anche QUESTA CAMPAGNA #fertilityday2016 promossa dal Ministero della Salute. Per questo motivo può essere utile documentarsi o viverlo con particolare attenzione e prudenza. Sono innumerevoli le pubblicazioni sul tema, a partire sul come prepararsi all’evento 101 cose da fare in gravidanza e prima di diventare genitori o sulla dieta più giusta per la gestante Gravidanza: la dieta ideale. Consigli e ricette veggie per la salute della mamma in attesa e da curare anche a tavola 9 mesi di ricette. Per una gravidanza sana e gustosa. Ci sono poi consigli pratici per la forma fisica della futura mamma Ginnastica in gravidanza come pure il supporto musicale più giusto per godersi quei momenti Gravidanza – Musica classica rilassante per mamma e bebè. E che dire di quello che a volte è l’imbarazzante tema della scelta Il libro dei nomi per lui e per lei? Ovviamente facendo attenzione a non emarginare l’altra metà dei genitori: idee regalo per lui possono essere Mi è nato un papà. Anche i padri aspettano un figlio o anche Il manuale del papà. Tutto quello che si deve sapere su gravidanza, parto e il primo anno di vita in tre.